Tenerife. Ziua 23

❤️ Magia din ZIUA 23 ❤️

AERUL MAGIC PE CARE-L RESPIRI

✏️ Scrie lista celor 10 binecuvântări și motivele pentru care simți recunoștință. Recitește apoi lista iar după fiecare binecuvântare spune MULȚUMESC, MULȚUMESC, MULȚUMESC. ❤️🙏

In decursul zilei de azi, devino de 5 ori constient in mod deliberat de aerul pe care-l respiri. Trage aer in piept de 5 ori, simte cum aerul iti umple plamanii si bucuria pe care ti-o adduce expiratia. Dupa fiecare set de expiratii, rosteste cuvintele magice: MULTUMESC PENTRU AERUL MAGIC PE CARE- L RESPIR. Umple-te cu o recunostinta cat mai sincera pentru nepretuitul dar al aerului datator de viata!

Seara, înainte de culcare, ia în mână PIATRA MAGICĂ ✨💎 și rostește cuvântul MULȚUMESC, exprimându-ți astfel recunoștința pentru lucrul cel mai bun care ți s-a întâmplat în ziua respectivă. ❤️🙏

Publicat de Andra

Îmi place să scriu, să dansez, să călătoresc, să practic diferite sporturi, să meditez, să mănânc mâncare cu sens, să creez „grădini” de oameni conștienți, autentici, armonioși și de experiențe cu sens.

Lasă un comentariu