Alegeri conștiente

Un An Nou binecuvântat îți doresc! Cum stai cu rezoluțiile pentru acest an fabulos ce se așterne? Încontro te îndrepți?

Una dintre cele mai des întâlnite provocări pe care le întâmpină oamenii cu care lucrez în ședințele de consiliere este aceea de a găsi modalitatea prin care să manifeste propriile dorințe. Iar prin propriile dorințe mă refer atât la a atrage abundența în diferite domenii ale vieții, cât și la a elimina convingeri și programe limitative distructive.

Pe vremea când eu însămi trăiam depresia ca pe o stare normală de a fi, mi-a fost dat să învăț o lecție extrem de importantă despre energie, frecvență și vibrație. Energia ta înseamnă totalitatea gândurilor, emoțiilor și acțiunilor tale care vibrează pe o anumită frecvență. Gândește-te la acei oameni care te fac să râzi și care îți plac atât de mult încât ai sta doar în preajma lor, sau acei oameni care prin aspectul lor fizic și prin acțiunile și vorbelor lor te fac să îi respingi. La fel ești și tu: o sferă de energie care vibrează sau emană din energia ta în exterior, atrăgând oameni și experiențe care pot percepe energia pe care o emani, adică atragi oamenii și experiențele care sunt pe aceeași frecvență cu tine. Cu alte cuvinte, ceea ce există deja în realitatea ta imediată este o reflecție a ceea ce este deja în tine. Dacă ești confortabil cu realitatea ta, înseamnă că ești confortabil cu tine însuți. Dacă realitatea ta scârțâie în anumite direcții, atunci mai ai de lucrat cu tine însuți.

Și ce înseamnă să lucrezi cu tine însuți? Înseamnă să aduci modificări în sfera de energie în care ești. Poate vrei să-ți îmbunătățești starea de sănătate, venituri mai mari, o casă sau o mașină nouă, alte bunuri materiale, vacanțe, o relație sentimentală armonioasă, un job mai bun, o stare emoțională sau psihică mai bună etc., toate acestea sunt posibile începând să lucrezi cu tine, adică îmbunătățindu-ți energia în care te scalzi. Bine, bine, dar mai concret de atât? Mai concret, începi să-ți schimbi obiceiurile, gândurile și acțiunile. Acorzi mai multă atenție la calitatea oamenilor cu care interacționezi, la felul în care îți petreci timpul liber, la activitățile pe care le desfășori, la ceea ce vorbești și gândești. Toate acestea îți afectează pozitiv sau negativ realitatea.

Oamenii sunt dispuși să acționeze cu adevărat doar atunci când doare suficient de tare sau atunci când sunt suficient de jos. Până atunci, de regulă, se implementează un soi de „merge și așa”, mentalitate care doar te menține pe o linie de plutire, fără a-ți aduce beneficii reale și fără a te propulsa spre abundență și prosperitate pe vreun plan al vieții tale. Dar dacă vrei să crești, să te dezvolți și fii mai bine decât ești în prezent, atunci acționezi. Și e ideal să acționezi înainte de a te durea suficient de tare sau înainte de a fi suficient de jos.

Din experiența de până acum ca terapeut și consilier de dezvoltare personală, puțini sunt cei care apasă pedala de accelerație înainte de a se prăbuși. Chiar și așa, cei „prăbușiți” au toate șansele de a se ridica și prospera. Iar eu sunt un astfel de exemplu. Fiind pe „fundul oceanului” din punct de vedere al vitalității, dorinței de a mai face ceva, speranței de reușită, fiind distrusă psihic și emoțional ca urmare a unor relații extrem de toxice (și în cuplu, și la locul de muncă, și în relațiile (pe care le credeam) de prietenie), am fost pusă în situația de a alege ce sferă de energie să alimentez: cea în care mă aflam și totul era atât de întunecat sau o nouă sferă de energie, strălucitoare, prosperă și abundentă. Crede-mă, nu că mai aveam puterea de a visa la ceva strălucitor, dar mă săturasem să stau în sfera în care eram și atât gând am mai avut: „Am pierdut totul și mai jos de atât nu mai există. Hai să dau o șansă și să vedem cum merge. Dacă nu merge, am avut dreptate, totul este în zadar și pot muri cu dreptatea în brațe. Dar dacă mă înșel? Dacă sfera asta strălucitoare e posibilă și adevărată?”.

Când ești atât de jos speri că există vreo formulă magică sau vreo pilulă minune care să te salveze instant. Momentan nu știu să existe, dar dacă mă înșel? Cum poate fi mai bine de atât? Însă ceea ce știu este orice călătorie de 1000 de km începe cu primul pas. Iar o dată făcut primul pas, Universul te va ajuta să-l faci și pe următorul și pe următorul și tot așa.

Iar primul pas pe care l-am făcut a fost să practic recunoștința. Și cât de greu a fost! A fost greu să găsesc motive de recunoștință în starea deplorabilă în care eram. Așa că pot înțelege cât de dificil, penibil sau cu nonsens poate să pară cuiva această tehnică. Ceea ce mai pot spune este că știu și impactul de la finalul celor 28 de zile consecutive de practică a recunoștinței. Și merită! Merită!

Rămâi aproapre, urmează articole care să te ajute să devii o versiune mai bună a ta. Dacă ai citit până aici și ți-a plăcut, distribuie postarea. Poate fi urma de speranță de care cineva are nevoie.

Poți susține activitatea paginii și prin donații:

Salt: RO60ROIN4021QL42I150IFKN

Revolut (România): RO23 REVO0000176333299420

Revolut (Internațional): LT193250082760850001

De asemenea, pentru sesiuni de terapie și consiliere online, îmi poți scrie uun mesaj pe pagină sau pe whatsapp: 0743402607.

Și cum poate fi mai bine de atât?