Ce este EFT (Emotional Freedom Techniques)? EFT, cunoscut și ca „tehnica de eliberare emoțională” sau „tapping”, este o metodă de auto-ajutor și vindecare care combină elemente de terapie cognitivă și expunere cu stimularea punctelor de acupunctură prin atingere. 🙏 Cum funcționează? Metoda implică atingerea ușoară a unor puncte specifice de pe corp, în timp ceContinuă lectura „EFT (Emotional Freedom Techniques)”
Arhive etichetă:eft
Ziua 22
A început o nouă zi absolut minunată! 🤩😍 Dis de dimineață, îți las această tehnică spre a te bucura din plin de magia ei. 🥰 Ți-am povestit acum ceva vreme despre cum s-a petrecut o magie în viața mea, vindecându-se un picior-spate-coloană prin tehnici simple, în care am fost inițiată în urmă cu un anContinuă lectura „Ziua 22”
Cum am ajuns terapeut.
De câte ori te-ai întrebat: Și cum poate fi mai bine de atât? M-am întors de pe #Camino și am avut intenția de a scrie, în continuare, în fiecare zi. De la intenție și până la faptă, am fost copleșită de activitățile și experiențele zilnice total diferite de viața de pe Camino. În plus, auContinuă lectura „Cum am ajuns terapeut.”
The feminine concept 