The feminine concept

„Vindecarea” e treaba ta. Partea I.

A început o nouă săptămână și încep să îți scriu ceva ce poate fi mai greu de asimilat sau de înțeles, însă voi împărți subiectul acesta în două postări. Azi, prima parte, mai relax, așa, ca de început de săptămână, iar mâine vei citi continuarea, așa că rămâi aproape.

Toată lumea trăiește diferite experiențe de viață, unele frumoase, altele neplăcute. Acele experiențe frumoase rămân amintiri care ne servesc drept sursă de zâmbete și încărcare cu energie pozitivă ori motivație pentru a crea noi astfel de amintiri. În schimb, amintirile neplăcute, de cele mai multe ori sunt catalogate ca „traume” ale existenței, iar la un anumit moment al vieții ajungi într-un punct în care decizi că trebuie să vindeci aceste traume pentru a nu le perpetua, ori pentru a avea mai mult succes sau o viață mai bună, mai prosperă etc.

Atât timp cât citești aceste rânduri, înseamnă că și tu îți dorești să vindeci anumite traume și ești în căutarea tehnicilor și metodelor care să te ajute în acest sens, ori vrei vreun sfat sau un ceva care să declanșeze un „aha!” în viața ta. Ei bine, în primul rând, felicitări că îți pui întrebări cu privire la propria-ți existență și felicitări pentru că dorești să devii cea mai bună versiune a ta!

În al doilea rând, dă-mi voie să te întreb: ce vrei să vindeci? De ce anume consideri că ai ceva de vindecat? De ce crezi că ar fi ceva „stricat” la tine și ai nevoie de „reparații”? Vindecarea aceasta pe care o cauți este doar un pretext al lipsei tale de curaj de a fi ceea ce vrei să fii cu adevărat. Este, de asemenea, o lipsă de asumare a propriilor gânduri și acțiuni. Este mai ușor să dai vina pe educația din copilărie, spre exemplu, decât să îți asumi că acum, adult fiind, ești incapabil să îți stăpânești anumite emoții. Și, deși îți poate părea dur ceea ce îți zic, doresc doar să aduc mai multă lumină în gândurile și acțiunile tale. Și eu am gândit ca tine și uneori o mai fac, așa că te înțeleg pe deplin.

Ce ai zice dacă ți-aș spune că întotdeauna îți creezi la nivel subconștient anumite contexte care să-ți susțină partea întunecată, de umbră? Poate vei zice că bat câmpii, dar urmărește-mă mai departe.

În Univers există o Lege a Atracției care funcționează fie că vrem sau nu. Atunci când la nivel subconștient iei o anumită decizie, Universul o percutează și îți aduce în conștient toate dovezile necesare pentru a-ți susține acea decizie. De exemplu, la nivel subconștient ai o teamă de a relaționa, susținută poate de lipsa de încredere în propria persoană, lipsa curajului de a spune „Nu”, teama de respingere etc. În realitatea ta vor începe să apară situații care să te susțină în acest sens: întârzii la job sau la întâlniri importante, superiorul tău țipă la tine, apar situații conflictuale la job, prietenii tăi par că uită de tine, pot apărea diferite viroze, stări fizice care să necesite să stai acasă sau să te izolezi etc. Toate acestea sunt realități pe care tu le atragi ca urmare a convingerilor limitative care îți rulează în fundal. Și poate vei zice: „Bine, bine, dar asta e acum, în viața de adult. Dar când eram copil, ce știam eu ce e ăla subconștient? Familia mea a fost cum a fost, profesorii la fel, mediul… de acolo mi se trag „traumele” de acum.”.

Hai să lămurim două lucruri:

1. NU suferi de nicio traumă.

2. NU necesiți nicio vindecare.

Simți confuzie? Mâine facem lumină. Până atunci, doar reflectează asupra a ceea ce ai citit până acum. Cum se simte în tine această informație? Ce scoate la iveală? Dacă te supără ce ai citit, ce butoane îți apasă? Dacă rezonezi în totalitate, amintește-ți când ai dat vina pe viață, pe oameni, pe pe stat, pe alții, pe ceilalți pentru prezentul tău, în loc să fii în deplină conștiință de sine pentru alegerile pe care le faci.

Și cum poate fi mai bine de atât?

Plimbare conștientă. Exercițiul celor 100 de pași.

Astăzi, acum 4 ani, eram pe El Camino de Santiago de Compostela și urma să trăiesc una dintre cele mai aparte experiențe pe care această călătorie mi le-a adus.

Urma să parcurg pe jos o distanță ceva mai mare, având în vedere situația din 2020, pe când mute locuri de cazare erau închise și chiar sate întregi care păreau abandonate, căci nu vedeai niciun om pe nicăieri și obloanele erau trase mai peste tot…

Au fost suficiente câteva secunde de deconcentrare și o oarecare încăpățânare pentru ca traseul să ajungă să aibă, în final, 60 de km. Însă am luat-o ca pe o învățătură uriașă, pe mai multe planuri:

Am învățat că e important să fii conștient de tine în fiecare moment al vieții tale, iar asta te ajută pentru a avea o viață mai ușoară, pentru a lua decizii mai înțelepte și pentru a te feri de risipă de resurse. Doar că uneori este al naibii de greu să fii în deplină conștiiță de sine, iar alte ori uiți de tine, darămite de a trăi conștient…

Am învățat să iau lucrurile așa cum sunt, să mă adaptez la noile situații, să fiu flexibilă în gândire și să mă concentrez pe soluții.

Am învățat să mă bucur de moment și să am încredere în instinct și în Dumnezeu că toate au o rezolvare și un sens.

Am învățat că sunt mai puternică decât credeam că sunt și că sunt o sursă inepuizabilă de resurse.

Am învățat că întotdeauna alături de prieteni și oameni dragi suntem mai puternici și totul devine mai ușor.

Am învățat să mă bucur și să fiu recunoscătoare pentru apă și hrană, dar și pentru un pat confortabil și curat, o baie curată și apă potabilă și curentă.

Am savurat natura, cu răcoarea pădurii într-o zi toridă, cu foșnetul frunzelor în adierea vântului și susurul apei.

Am învățat să mă orientez în spațiu folosindu-mă de natură, acolo unde nici harta și nici tehnologia nu mai funcționau.

Iar astăzi, te invit și pe tine într-o plimbare conștientă, pe jos. Dar nu de 60 de km, ci de 100 de pași.

Exercițiul celor 100 de pași

Prin acest exercițiu contribuie la amplificarea energiei cu frecvență înaltă, aducând beneficii atât la nivel mental, cât și emoțional și fizic. Ceea ce ai de făcut este să te plimbi conștient. Cum? La fiecare pas pe care îl faci adaugi un „Mulțumesc!”. De fiecare dată când talpa ta atinge pământul, spui „Mulțumesc!”. Un scriitor pe nume William Ward spunea cam așa: „Dumnezeu ți-a oferit astăzi 86400 de secunde. Ai folosit măcar una dintre ele pentru a spune „Mulțumesc”?”.

Astfel că, te invit să te plimbi prin casă sau pe afară, când ieși cu cățelul sau la cumpărături și să te concentrezi asupra sentimentului de recunoștință. Poți observa cum te simți înainte și după acest exercițiu și ce se schimbă în tine. Poți face acest exercițiu pentru a-ți amplifica starea de bine în care te afli sau îl poți face tocmai pentru a ieși dintr-o stare mai puțin plăcută.

În principiu, pentru această practică ai nevoie de aproximativ 1 minut și jumătate, pentru a face cei 100 de pași însoțiți de „Mulțumesc!”, însă fii fără grijă în privința numărului exact de pași. Din cele 86400 de secunde dintr-o zi, 90 de secunde de recunoștință sunt ușor de atins și sunt, cu siguranță, un mod bun de a dezvolta acest sentiment și de a-ți crea o stare de spirit mai bună.

Iar în încheierea acestei lecturi, îți las o fotografie de acum 4 ani și în comentarii, un video de atunci. Mă umple de bucurie bucuria și entuziasmul cu care am îmbrățișat acea împrejurare în care, deși mă rătăcisem prin pădure într-un loc și o țară pe care nu le cunoșteam, cu un prieten pe care mi-l făcusem pe drum, deci, pe care nu prea îl cunoșteam, savuram din plin momentul.

PS: Dumnezeu nu mi-a pus mie o stea în frunte. Sunt la fel ca tine. Toate aceste resurse sunt deja și în tine. Și încă mai multe de atât. Dă-ți voie să vezi aceste resurse, renunță la scuze și lamentări și începe să trăiești.

Și cum poate fi mai bine de atât?

Practici de amplificare a energiei feminine. Partea a VIII-a.

Astăzi încheiem călătoria prin tainele feminității și nu pentru că am zis tot ce era de zis, ci pentru că deja ai câteva direcții asupra cărora să reflectezi și, mai mult decât atât, haide să îi includem și pe bărbați în călătoriile noastre, oferindu-le și lor subiecte interesante despre dezvoltarea personală.

Îmi place atât de mult cum am ajuns la ziua 20, număr cu energie feminină și cum am ajuns la partea a 8-a a acestui subiect, altă cifră pară, cu energie de vedetă, feminină. Superbă sincronizare! PS: ce ai zice să abordăm niște subiecte referitoare la energia numerelor și numerologie?

Astăzi amplificăm energia feminină prin Exerciții cu mușchii intimi.

Aceste exerciții vin cu beneficii multiple și sunt adesea recomandate și de către medici și kinetoterapeuți. Da, sunt acele exerciții întâlnite sub numele de Kegel, exerciții al căror beneficiu fizic constă în întărirea musculaturii pelviene, ajutând în situații de incontinență, dar și pentru îmbunătățirea activității sexuale.

Din punct de vedere energetic, aceste exerciții dau naștere unei energii puternice care este recomandat a fi direcționată undeva, pentru a evita stări de nervozitate și agitație. Poți alege să faci aceste exerciții în orice moment al zilei și o poți face oriunde pentru că nu se vede când le faci.

Ca recomandare, îți poți începe ziua practicând aceste exerciții imediat după trezire. Înainte de a începe, pune intenția pentru care urmează să le faci: amplificarea energiei feminine, rezolvarea situației X, energie într-un anumit proiect, o zi cu reușite și succes sau doar întărirea musculaturii pelviene. Imaginează-ți cum toată energia pe care o creezi prin contracțiile mușchilor intimi se duce direct acolo unde ai pus intenția, ca un fascicul luminos, iar dorința din spatele intenției se împlinește în cel mai bun mod cu putință pentru tine. Poți face 10-20 de repetiții (contracție-relaxare), sau poți face câteva minute sau cât timp simți că ai nevoie pentru a vizualiza împlinirea intenției.

Pssst! Am un secret pentru tine! Poți face aceste exerciții pentru rezolvarea unei situații apărute pe neașteptat. De exemplu, ai făcut cumpărături mai multe decât de obicei și ai ajuns acasă, însă nu este nimeni acasă pentru a te ajuta cu ele, să le urci. Ești un pic în întârziere în altă parte și ți-ar prinde bine să apară cineva care să se ofere să te ajute, pentru a nu fi nevoie să faci mai multe drumuri care te-ar întârzia și mai mult. Un pic înainte de a te confrunta cu această situație, când deja anticipezi un scenariu grăbit și agitat, începe să faci aceste exerciții punând intenția de a fi ajutată în situația ta. Evită să te concentrezi pe cum se rezolvă, ci așteaptă-te la minuni!

Și pentru că îți tot spuneam de facpul că tu, femeie, ai în tine o energie creatoare și transformatoare, te invit să te folosești de aceste exerciții pentru a amplifica această energie și a crea și transforma viața ta și a celor din jurul tău într-una mai bună.

Îți mulțumesc că ai ajuns până aici și (m-) ai citit! Sunt curioasă dacă după toate aceste Tehnici pe care ți le-am oferit, ai început să le aplici și pe care dintre ele. Sau poate le aplici deja și vii cu feedback ca urmare a beneficiilor pe care ți le aduc aceste tehnici.

Personal, le-am testat pe toate și funcționează foarte fain, astfel că le-am integrat ca stil de viață și tocmai de aceea ți le-am oferit și ție: pentru că funcționează și îți aduc numai beneficii!

Și cum poate fi mai bine de atât?

Practici pentru amplificarea energiei feminine. Partea a VII-a.

Wow! Până unde am ajuns! Cât de mult mă bucur să fim aici, împreună, și astăzi. Îți sunt recunoscătoare pentru asta, căci faptul că (mă) citești mă motivează să continui să îți scriu! Mulțumesc!

Dacă ieri te-am invitat la dans, astăzi te invit să îți decorezi casa cu ceva nou!

Una dintre practicile din energia arhetipului Stăpâna Casei este aceasta a decorării spațiului în care locuiești. Tu, femeie, ai acest dar al transformării și astăzi te invit să transformi casa în acasă. Deja ai făcut asta, însă nu neapărat conștient. Poate te mai „apucă” uneori să mai muți obiectele sau mobila prin casă, ori să mai achiziționezi o pernă sau o decorațiune nouă… Îți este cunoscut acest tipar? Da, este ceva înnăscut pentru o femeie și o astfel de „apucătură” este de un real ajutor în amplificarea energiei feminine.

Atenție însă la câteva aspecte importante: un spațiu încărcat de prea multe bibelouri și obiecte decorative, prea multe flori și iconițe, devine un spațiu apăsător și cu o energie greu de suportat. Alege să faci ordine în decorațiunile și obiectele de prin casă. Te sfătuiesc să alegi o perioadă cu luna în descreștere, pentru a-ți fi mai ușor să eliberezi spațiul și să te descotorosești de obiectele inutile pe care le ții doar pentru că le-ai primit de la cineva drag care crezi tu că s-ar supăra că… nu-și mai vede magnetul pe frigiderul tău…

Alege să păstrezi în casă doar acele obiecte care îți sunt utile, care îți dau o stare de bine sau care îți înfrumusețează cu adevărat casa. Iar pe viitor, evită să achiziționezi suveniruri de prin toate colțurile lumii, tocmai pentru a nu fi nevoie să ajungi, din nou, în punctul în care să arunci obiecte de care te-ai atașat emoțional.

O soluție de compromis ar fi aceea de a depozita o parte dintre decorațiuni și a le expune prin rotație. Doar că aici este o capcană uriașă: aceea de a aglomera dulapurile sau beciurile de tot felul de cutii și cutiuțe… Astfel că, tot mai simplu este să faci o sortare hotărâtă în decorațiuni…

Atunci când spațiul în care locuiești este aerisit, energia circulă cu mai multă ușurință, iar asta se reflectă și în starea ta mentală și emoțională. Te odihnești mai bine, ai o stare generală mai bună, îți este mai ușor să iei decizii, ai mai multă ordine în gânduri și simți, cu adevărat că te relaxezi acasă.

Bine, bine, dar la începutul a ceea ce îți scriu te sfătuiam să decorezi casa cu ceva nou. Cum vine asta? Ei bine, gândește-te la acea achiziție care stă de mult în așteptare și de care ai cu adevărat nevoie sau ți-o dorești de atât de multă vreme, dar ai amânat să o faci. Gândește-te să înlocuiești cănile crăpate și vesela ciobită cu altele noi. Poate ai un set întreg de oale și olițe care sunt arse și vai de ele… da, e timpul să le înlocuiești. Vezi cum sunt lenjeriile de pat și poate e timpul să le schimbi, alegând ceva mai calitativ. Schimbă preșul uzat de la intrare, prosoapele rupte sau super-pătate, pernele incomode, becurile arse, plantele ofilite, decorațiunile sparte… iar lista poate continua. Cred că ai înțeles ideea…

Poate ai în minte un nou proiect pentru decorarea grădinii sau a balconului, ori pentru reamenajarea unei camere…

Atunci când tu întreprinzi activități care îți solicită creativitatea și inspirația, tu contribui la amplificarea energiei tale feminine. Și îți spuneam că tu, femeie, ai această super-putere a transformării lucrurilor aparent banale în ceva magic! Tu iei un fruct și câteva ingrediente și le transformi în cea mai delicioasă tartă; primești un buchet de flori, dar tu îl așezi în așa fel încât devine o importantă piesă de artă în casa ta; orice obiect atins de tine poate deveni, prin creativitatea ta, un obiect de artă și orice persoană din preajma ta, prin inspirația și creativitatea ta, poate deveni o persoană mai bună, mai bogată.

Ce idei s-au născut în tine, citind aceste rânduri? Ce acțiuni pline de inspirație și creativitate urmează să întreprinzi?

Și cum poate fi mai bine de atât?

PS: decorațiuni prin casă nu prea am, ca să le pozez acum, însă cel puțin una dintre pisici are un farmec aparte cu care înfrumusețează casa…

Practici de amplificare a energiei feminine. Partea a VI-a.

Continuăm călătoria noastră prin tainele feminității și, dacă ieri îți spuneam că atingem puncte sensibile, stai să vezi astăzi…

Așa că te invit să te așezi comod, ia o gură de apă, respiră profund și relaxează-te. Hai să pornim!

Dansează dezbrăcată și, sau desculță

Aici avem trei elemente superbe, menite să amplifice energia feminină și haide să le luăm pe fiecare în parte și apoi pe toate, împreună, de la coadă spre început.

Desculță.

Atunci când tălpile tale ating pământul, se întâmplă miracole. În primul rând, te conectezi cu solul, cu energia Pământului, iar prin tălpile tale tu elimini energiile cu frecvență joasă. Ele sunt asimilate de Pământ și alchimizate, astfel încât să se întoarcă la tine energie pe frecvență înaltă. Mersul desculță îți oferă un masaj revigorant, punând sângele în mișcare și activând energia la nivelul viscerelor. Poate știi deja sau poate înveți acum, la nivelul tălpilor sunt proiectate toate organele din corp. Masarea anumitor zone din talpă aduce beneficii organelor corespunzătoare. Reflexoterapia este o știință studiată de ani de zile și beneficiile ei sunt dovedite atât prin studii în acest sens, cât și prin mărturiile oamenilor care au beneficiat de ea.

Atunci când mergi desculță prin iarbă, pe nisip, prin pădure, ești mai prezentă. Ești mai atentă la felul în care pășești și unde pășești. Simțurile tale, la nivelul tălpilor, sunt mai ascuțite și concentrarea ta este mai puternică.

Atunci când mergi desculță le oferi picioarelor tale deplina libertate de mișcare. Se relaxează degetele și călcâiele și, mai mult decât atât, îți oferi ocazia de a-ți catifela pielea fără pile sau proceduri specifice întâlnite doar prin saloanele de pedichiură. Mersul pe jos, desculță, îți oferă ocazia de a-ți îndrepta coloana vertebrală și de a-ți detensiona musculatura picioarelor, mai ales dacă obișnuiești să porți tocuri.

Dezbrăcată.

Atunci când ești dezbrăcată, ești față în față cu tine. Mai ales dacă ai și o oglindă în care să te privești exact așa cum ești. Atunci când ești dezbrăcată de haine, ești dezbrăcată și de o parte semnificativă a măștilor pe care le tot porți.

Corpul tău se relaxează atunci când renunți la hainele prea strâmte, curelele și elasticele care lasă urme pe pielea ta, materialele care limitează aerisirea pielii. Mai ales, corpul și mintea se relaxează când renunți la hainele care îți „protejează” o anumită imagine despre tine pe care vrei să o arăți lumii exterioare (șefa, femeia de succes, mama perfectă, păpușa Barbie etc. PS: este foarte bine să îți protejezi propria imagine, dacă asta îți aduce cu adevărat beneficii și te face să te simți cu adevărat fericită și împlinită.).

Da, poate fi stânjenitor la început și dificil să stai fără haine, chiar și singură fiind, prin casă. Dar să fii undeva în natură? Poate părea ceva dus la extrem și de neconceput, rușinos, păcătos etc. Toate acestea sunt doar bariere ale ego-ului tău, care te împiedică să ai contact cu tine însăți și cu corpul tău. CORPUL TĂU, cel pe care TU l-ai ales la venirea pe această lume. Este cea mai valoroasă mașinărie pe care ai ales-o la încarnare, așa că fii mândră de ea, îngrijește-te de ea și iubește-o pentru că TU ai ales-o să te poarte prin toate experiențele vieții. Și privește în urmă la cât de mult te-a susținut până acum și câte ai experimentat până în acest moment și câte alte experiențe mai urmează…

Dansează.

Când a fost ultima dată când ai dansat? Când a fost ultima dată când ai dansat tu cu tine, așa cum inima ți-a dictat? Obișnuiești să dansezi?

Când ne naștem începem să învățăm despre lumea aceasta și despre cum să o trăim. Ne descoperim mâinile și picioarele și, deși încă nu știm cu prea multă precizie cum să le folosim, bebeluși fiind, începem să dansăm înainte de a începe să mergem. Muzica și ritmul sunt în noi din totdeauna.

Condiționările pe care ni le punem ca urmare a experiențelor pe care le trăim, ne determină să ne oprim din dansat sau să considerăm dansul ca fiind ceva abstract ori ceva exclus din viața noastră. Bebelușii, atunci când aud o muzică, încep să-și balanseze picioarele și să facă tot felul de mișcări, susținuți de mâinile părintelui, ori de vreun obiect de prin casă, ori stând întinși în pătuțul lor. Cei din jur au diferite reacții: fie îl încurajează fie, de cele mai multe ori, râd fiindcă li se pare amuzant ce fac copiii. E adevărat, sunt amuzanți, însă ghici ce? El își dă voie să se bucure de muzică și să se manifeste, iar tu… doar râzi și atât? Sau îți dai voie să te bucuri și tu de muzică? Ori crezi că e prea hilar să începi să dansezi? Iar dacă da, ți se pare hilar, gândește-te că poate și de tine s-a râs când erai bebe, ori mic copil, și îți dădeai voie să dansezi. Și poate ai crescut și ai continuat să dansezi și din ce în ce mai mulți au continuat să râdă de tine și poate chiar să îți spună că nu ai nicio treabă cu dansul, că numai te măscărești… Sau poate tu te-ai judecat atât de aspru pe tine, în raport cu cei din jurul tău pe care îi vedeai mai buni în ae dansului ca tine. Ori poate ai un reper prea ridicat și deloc realist despre cum ar trebui să dansezi ca să dansezi cu adevărat bine…

Ei bine, după toată gălăgia asta de gânduri despre cum „ar trebui” să te miști ca să fii o dansatoare cu adevărat bună, dă-ți voie să te eliberezi de acest balast, de aceste minciuni, de aceste piedici, judecăți și prejudecăți, de rușine și de teama de a fi tu însăți. Vrei să te eliberezi de toate acestea și tot ce înseamna asta? Din toate timpurile, planurile și spațiile, din toate celulele corpului tău, din toate nivelurile conștiinței, spre binele tău Suprem și al Universului, cu bucurie, ușurință și glorie? P&P.

Și dă-ți voie să dansezi!

Atunci când dansezi, te conectezi la tine. Te aduci în aici și acum, devi mai conștientă de corpul tău, de gândurile tale și de ceea ce simți. Iar în acest sens, te invit la dans! Alege un moment și un loc, când ești tu cu tine, singură în spațiul în care ești. Pune-ți muzica preferată, închide ochii și, la început, începe prin a respira și a te deconecta de griji și gânduri. Apoi ascultă muzica și începe să te miști exact așa cum simți. NU CONTEAZĂ cum, contează să îți dai voie să dansezi. Poți fi femeia senzuală și provocatoare, poți fi femeia misterioasă, poți fi femeia copilă, poți fi exact așa cum simți. Dă-ți voie să fii tu.

Dansul stimulează creierul să secrete hormoni ai fericirii. Astfel că, după câteva minute de dans, deja te simți mai bine, mai revigorată, mai… fericită. Mișcările pe care tu le creezi, așa cum sunt ele, îți stimulează creativitatea și inspirația, deci îți amplifică energia feminină.

Dansează desculță și, sau dezbrăcată

Ei bine, acum imaginează-ți dacă toate aceste 3 elemente sunt accesate simultan, ce se întâmplă cu energia ta feminnă… da, explodează! O explozie de energie, de stare de bine, de vitalitate, senzualitate și sexualitate îți învăluie întregul corp, iar asta are efecte benefice atât la nivel mental, cât și la nivel emoțional. Mai mult decât atât, întreaga ta energie se schimbă, sau, cu alte cuvinte, întregul tău câmp energetic (aură). Ceea ce înseamnă că și cei din jurul tău simt asta, ceea ce înseamnă că ești pregătită să atragi oameni și experiențe pe niveluri energetice mai mari. Și cum poate fi mai bine de atât?

Dacă ai ajuns până aici, înseamnă că ești curajoasă și că ceva s-a trezit în tine. Energia ta feminină își caută resurse pentru a se alimenta și pentru a prinde viață. Felicitări!

Rămâi aproape, vom continua călătoria și, curând, vin și alte surprize faine pentru tine.

Și cum poate fi mai bine de atât?

Practici pentru amplificarea energiei feminine. Partea a V-a.

A început o nouă săptămână și ți-am promis că urmează câteva tehnici și practici care pot atinge anumite sensibilități, care pot apăsa anumite butoane. Te invit să te așezi confortabil și să te bucuri de o lectură ușurică, iar mai apoi să îți dai timp de relecție și să acționezi.

Astăzi, te invit să…

Alegi să te îmbraci sexy

Wow, da! Am mai spus asta și o voi mai spune de nenumărate ori: haina face pe om. Punct. Felul în care te îmbraci îți influențează starea de spirit. La fel cum culorile îți influențează starea de spirit.

Iar când vine vorba de a te îmbrăca sexy, consider că aici este o adevărată artă! Una este să te îmbraci sexy și să fii senzuală și alta este să te îmbraci sexy devenind vulgară. Contează când, cum și unde te îmbraci așa și îți dau imediat câteva sugestii și idei menite să îți amplifice energia feminină și să îți crească încrederea în tine.

Pasul 1:

Dacă încă mai porți pijamale cu ursuleți, scapă de ele! Aruncă pijamalele „funny” și „cute”, pe cele tip pluș și CATEGORIC pe cele uzate, scămoșate și rupte.

Dă-ți voie să faci o plimbare pe la magazinele cu lenjerie intimă și alege ținute sexy pentru noapte. Lenjerie sexy, de noapte, în locul pijamalelor lălăi care inhibă orice atracție senzuală și sexuală.

Da, chiar dacă dormi singură și încă nu ai un partener, acesta poate fi unul dintre motivele pentru care prințul călare nu apare. Pentru că ai așteptări de la el, să fie cu mușchi, bogat, inteligent și sexy, dar tu îți târăști fizicul într-o pijama „drăgălașă” care s-ar potrivi unei fetițe de 10 ani… Și poate te vei plânge că îți este frig peste noapte… Ei bine, poți compensa cu o pătură mai groasă dacă este nevoie, însă te asigur că vei dormi mai bine, fără să transpiri excesiv peste noapte, somnul va fi mai odihnitor și șansele garantat mai mari pentru ca el, partenerul tău, să îți ofere niște momente magice…

Singură sau într-o relație, lenjeria de noapte sexy, te va face să te simți senzuală și mai încrezătoare în tine. Te ajută să îți iubești mai mult corpul, te va face să te simți mai atrăgătoare și mai misterioasă. Iar toate acestea le faci pentru tine, iar dacă se bucură și partenerul tău de deciziile tale, cu atât mai bine! PS: sigur se va bucura.

Pasul 2:

Fă curățenie la lenjeria intimă. Aruncă tot ce este scămoșat, îngălbenit ori decolorat, cu elastice rupte, cu găuri și fire trase și investește în lenjerie intimă de calitate. Caută acele produse care să îți lase pielea să respire și care să fie… sexy! Da, chiar și în acele perioade ale lunii, alege să te îmbraci sexy. Este o binecuvântare că ai menstruație, este un dar Divin și fii recunoscătoare pentru asta. Și acolo unde ai fost învățată că este un păcat, că este rușinos, că este ceva rău sau urât, că ești murdară sau bolnavă, vrei să te eliberezi acum de această convingere și aceste programe? Din toate timpurile, planurile și spațiile, din toate nivelurile conștiinței, din toate celulele corpului tău, spre binele tău Suprem și al Universului, cu ușurință, bucurie și glorie! P&P. Și înlocuite cu programe precum: este normal și firesc să am menstruație, este un dar de la Dumnezeu, este o binecuvântare și sunt recunoscătoare pentru asta. Și acolo unde te eliberezi de convingeri vechi, limitative, aduci armonia și întreaga perioadă de menstruație va decurge armonios, cu calm și bucurie, fără dureri și disconfort fizic, emoțional ori mental.

PS: există lenjerie intimă sexy, de calitate, pentru toate mărimile, motiv pentru care, fără scuze! Hai la shopping!

Pasul 3:

Pentru o a spori romantismul cu partenerul tău, alege ceva special pentru o experiență specială. Iar aici, despicăm, un pic, firul și avem mai multe posibilități:

Chiar dacă încă nu a venit „el”, tot poți face o astfel de achiziție. PS: face parte din procesul prin care să îl aduci mai reprede în viața ta. Imaginează-ți cum ar arăta o seară romantică împreună cu el și care este accesoriul tău special, pe care îl va vedea când sunteți doar voi doi, în intimitatea voastră. Alege acele piese vestimentare care să te pună în valoare și care să îți aprindă și ție scânteia senzualității și a sexualității. Iar dacă vei zice că ție îți stă bine cu un sac, hai să discutăm în privat despre încrederea în tine și cum poți face astfel încât să te iubești mai mult. Pentru că da, meriți să te iubești exact așa cum ești.

Dacă vei zice că ești prea „în vârstă” pentru o lenjerie intimă sexy, voi veni și te voi întreba: cine zice asta? Ce înseamnă acest „în vârstă” și care este limita de vârstă până la care este permis să fii sexy? Sau oare consideri că este păcat să fii sexy? Hai să lămurim ceva, înainte de a elibera aceste convingeri care îți storc viața și plăcerea și bucuria de a trăi. Atunci când vorbim despre a fi sexy în viața ta intimă, te vei vedea tu și cel mult partenerul tău. Este ceva ce ții „secret” în spiritul misterului care să îți amplifice energia feminină și nu în cel al rușinii sau păcatului. Apoi, sexy poate fi un sutien roșu cu pietricele, la fel de bine cum poate fi o jertea sau un dres negru de mătase. Am zis sexy, nu vulgar. Este, repet, o artă, a ști și a te îmbrăca sexy. Iar acum, vrei să te eliberezi de acele convingeri care te fac încă să te simți rușinată și, sau vinovată în legătură cu „a fi sexy”? Și cum ar fi să știi când și cum să fii sexy? Și cum ar fi să îți dai voie să fii sexy? Și cum ar fi să te bucuri de a fi sexy? Și cum ar fi să simți feminitatea fiind sexy? P&P.

O altă situație ar fi atunci când între voi doi nu mai există intimitate. Sau, cu alte cuvinte, ultima dată când ați făcut dragoste a fost acum… nici nu îți mai amintești când. Ok, poate este un subiect prea delicat pentru tine, dar te invit să te întrebi de ce? Unde s-a pierdut și de ce s-a pierdut această intimitate? Îți aduce beneficii lipsa acestei intimități? Ai vrea să fie altfel? Cum? Ce ai putea face tu în acest sens? Ce fel de intimitate îți dorești? Sau poate consideri că este prea rușinos sau prea necuvenit? Acesta este un subiect care merită aprofundat pentru a te cunoaște, de fapt, pe tine. Ce convingeri limitative rulează acolo, ce programe accesezi pe pilot automat și unde blochezi energia să circule prin tine? Pe cât de delicat ți se pare acest subiect, pe atât de important este, mai ales pentru că are legătură cu energia din centrii energetici de bază, care asigură, printre altele, și bunăstarea materială. Te invit să reflectezi asupra acestui subiect și, dacă simți, te invit la o ședință de consiliere în acest sens.

Hai să recapitulăm puțin. Lenjeria intimă sexy te va face să te simți mai bine, mai încrezătoare, chiar dacă tu ești singura care știe ce porți. A fi sexy, înseamnă a te îmbrăca potrivit formei corpului tău, alegând acele haine care să te pună în valoare, fără a fi nevoie să umblii goală pe stradă. Un decolteu prea adânc în combinație cu o fustă prea scurtă, tocuri prea înalte și un machiaj provocator crează o imagine vulgară și deloc valoroasă. Alege armonia. Alege misterul. O femeie cu adevărat sexy, este o femeie misterioasă, care arată ceva, fără să arate nimic… Dă-mi voie să îți dau un exemplu foarte drăguț în acest sens: ai un telefon nou, foarte scump și valoros. Ce faci prima dată pentru el? Îi cumperi o husă și o folie. De ce? Pentru a-i păstra valoarea. Cu alte cuvinte, îl îmbraci pentru a-și păstra valoarea. Dar atenție, nu îl înfofolești în bule și tot felul de șervețele și batistuțe, pentru că astfel nu te-ai mai putea bucura de el. La fel și tu. A te înfofoli cu „n” straturi de haine, chiar de este iarnă, nu-i deloc sexy. Mai bine investești în articole vestimentare de calitate, care pot fi mai scumpe, dar care îți lasă corpul să respire, te simți lejeră, confortabilă, liberă să te miști în timp ce emani senzualitate. Da, poți fi sexy chiar și în pantaloni de schi și helancă pe gât…

Iar dacă ai citit până aici, chiar ești o persoană puternică și interesată de tine și de cum să îți amplifici energia feminină. Felicitări! Ce urmează să faci acum, treci la acțiune și îți revizuiești garderoba? Haide, te încurajez să o faci!

Și cum poate fi mai bine de atât?

Practici pentru amplificarea energiei feminine. Partea a IV-a.

Îți scriu și astăzi câteva idei menite să îți fie de folos și cu o lectură cu care te poți delecta zilele acestea. PS: dacă nu ai citit articolele anterioare, te invit să o faci, pentru a avea mai mult sens ce îți povestesc aici.

Astăzi, încă două tehnici menite să amplifice energia feminină. Te pregătesc ușor, ușor pentru niște articole care posibil să atingă subiecte ceva mai sensibile. Însă asta vei afla săptămâna viitoare. Până atunci, ceva light, care să aducă light…

Îngrijește-te de manichiură și pedichiură.

Acordă-ți timp de calitate îngrijindu-te de aspectul mâinilor și al picioarelor tale. Aplică creme și măști care să îți catifeleze pielea și unghiile. Curăță cu regularitate unghiile și îngrijește-te de aspectul lor.

Imaginează-ți că porți inele scumpe, din pietre prețioase și urmează să mergi la o seară de gală. Cum arată unghiile și mâinile tale? Sunt prezentabile pentru fastuosul eveniment când bărbatul visurilor tale te invită la dans, cerându-ți mâna în mâna sa? Dar cu pedichiura, cum stai? Urmează să primești cadou cei mai frumoși pantofi, însă e important să îi probezi pentru a vedea care e mărimea potrivită. Ești mândră de piciorul tău gol sau îți este rușine? Iar aici nu vorbesc neapărat de a-ți colora unghiile, cât despre a le îngriji. Cu toate acestea, o femeie care emană senzualitate și feminitate va avea unghii scurte și în culori neutre sau cel mult roșu pentru ocazii mai speciale. Crezi că floricelele și maimuțelele de pe unghii se potrivesc cu inelul acela scump și cu seara de gală? Nu prea… ori crezi că emani eleganță și rafinament cu unghii lungi precum bețele de sushi? Nu prea…

Poate că vei spune că lucrezi pământul ori că lucrezi într-un domeniu care nu îți permite să ai unghii lăcuite… Ei bine, cu siguranță o perie, niște apă și săpun sunt tot ce ai nevoie pentru a te îngriji de unghiile tale. Dacă mai adaugi o cremă care să îți lase pielea fină ți plăcută atunci când te mângâi sau îi mângâi pe cei dragi ție, atunci totul este super!

Gătește ceva special.

O femeie joacă diferite roluri în viața ei și acestea pot fi grupate după anumite arhetipuri. O astfel de grupare include următoarele arhetipuri: Copila, Iubita, Regina și Stăpâna Casei. Te situezi în fiecare dintre aceste arhetipuri în anumite circumstanțe și fiecare dintre ele îți amplifică energia feminină într-o manieră specifică.

Ești femeia-copilă atunci când îți dai voie să te joci și să te alinți, când îți dai voie să vorbești cu vocea aceea de copilă și când faci acei „puppy eyes” și îl lași pe el să îți ofere un serviciu sau un lucru. Ești femeia copilă când îți dai voie să dansezi desculță și să alergi prin iarbă, când te joci cu copii intrând în jocul lor, dar și când te joci cu partenerul tău.

Femeia-Iubita , este atunci când ești senzuală, când îți dai voie să experimentezi această lume a senzualității prin gesturi, vorbe și acțiuni. Și, fii sigură că partenerului tău îi va plăcea de minune această parte a ta. Poate vei zice că nu ai un partener cu care să fii așa, însă ce te oprește în a emana această senzualitate atunci când în preajma ta se află un bărbat? Exersează-ți aceste skill-uri, iar când „EL” apare în viața ta, vei fi o maestră!

Femeia-Regină este femeia despre care îți povesteam mai devreme, că merge la acel eveniment de gală, interpretând asta metaforic. Este atunci când ești sigură pe tine, când oferi direcții și indicații astfel încât cei din jurul tău să mișune pentru a îndeplini sarcinile reginei. Este atunci când ții un discurs în fața unei mulțimi emanând încredere și siguranță (chiar dacă mulțimea este formată din vecinele de scară, colegii de la birou sau un auditoriu de sute de fani), este atunci când prin atitudinea ta, cei din jurul tău te respectă, însă fără a le fi frică de tine.

Femeia-Stăpâna Casei . Atunci când tu decorezi casa, atunci când gătești ceva special pentru tine și/sau familia ta, atunci când pregătești o masă pentru prietenii tăi, atunci când ești gazda unei seri între prieteni, tu te manifești ca Stăpână a casei. Iar practica aceasta a pregătirii unei mese speciale te ajută să îți amplifici energia feminină.

Atunci când gătești ceva ce faci în fiecare zi, ești pe pilot automat și faci repede toate cele, ca să fie făcute și să îți împlinești nevoia de hrană. În schimb, atunci când alegi să pregătești ceva special, totul se transformă într-un soi de ritual. Inspirația și creativitatea te învăluie, poate pui și o muzică ce să te inspire atunci când gătești, alegi farfuriile și tacâmurile cu mai multă atenție și poate chiar așezi la masă și niște șervețele mai speciale. Gătești și aranjezi casă ca în zi de sărbătoare, fără a fi o sărbătoare anume. Te poți chiar îmbrăca mai elegant și să servești masa ca și cum ai fi la bal. Iar de ești doar tu și cu partenerul tău, ai putea chiar să te joci un pic cu mâncarea, ori să începeți să dansați așa cum dansați voi. Poate chiar vă cântați voi melodia pe care dansați și apoi transformați atmosfera într-una mai romantică și senzuală. Ai trecut astfel prin toate cele patru arhetipuri ale femeii în doar câteva ore și ți-ai amplificat energia feminină în cele mai plăcute moduri.

Ei bine, cum ești până aici? S-au aprins câteva luminițe, s-au mai făcut câteva click-uri și declick-uri în gândurile tale?

Urmează să îți mai prezint încă 4 practici, săptămâna viitoare, așa că fii pe aproape pentru a te bucura de ele. Îți mulțumesc pentru că mă citești și parcurgem împreună această călătorie.

Și cum poate fi mai bine de atât?

Practici pentru amplificarea energiei feminine. Partea a III-a.

Te salut cu drag! Continuăm călătoria noastră prin tainele feminității, cu încă două practici pe care te invit să le incluzi în rutina ta, sau să le acorzi mai multă atenție dacă le aplici deja.

• Spune STOP de câteva ori pe zi și întreabă-te ce simți ACUM.

O altă tehnică cu efecte benefice este să îți oferi pauze în cursul zilei. Poate părea dificil, însă te poți ajuta de niște alarme până să îți creezi un automatism din a face asta. Oprește-te din ceea ce faci și timp de un minut întreabă-te cum te simți în acel moment. Care este nivelul prezent de energie și care sunt emoțiile pe care le ai acum?

Detașându-te de pilotul automat în care intri, îți oferi ocazia de a respira și de a vedea situațiile cu mai multă claritate. În plus, te conectezi la simțuri și ieși din mental. Energia feminină este foarte mult despre a simți, despre a te conecta cu intuiția ta și a o asculta. Însă poți să o asculți atunci când o recunoști, iar ca să o recunoști e necesar să ieși din mental și să pătrunzi în inima ta. Iar atunci când ai de luat anumite decizii, te învăț o tehnică pe care să o aplici și care te va ajuta enorm.

Te afli într-o situație confuză și ai de ales ce să faci mai departe. Din punct de vedere logic, mintea ți-a dat o sumedenie de avantaje și dezavantaje pentru toate opțiunile posibile, însă tot ți-e dificil să alegi că să faci. Închide ochii, respiră profund de câteva ori și apoi plasează mâinile pe inima ta. Întreabă-ți inima: tu ce ai face în situația asta? Și pune-i întrebarea care te frământă. Apoi oferă-i, pe rând răspunsurile pe care mintea ți le-a oferit. Petrece câteva clipe vizualizând cum te vei simți cu răspunsul A. Te simți ușoară și imaginile curg lin, umplându-ți inima de bucurie sau te simți grea și cu greu vizualizezi ceva concret și, mai mult, inima ta rămâne „pasivă”? Dacă mergi pe a doua variantă, atunci oferă-i inimii tale și răspunsul B și observă cum se simte. Fă la fel pentru toate opțiunile mentale și vezi cum rezonează inima ta cu ele. Acolo unde te simți ușoară și fericită, acolo unde simți că nivelul de energie și entuziasm crește, acolo este răspunsul potrivit pentru tine. Poate îți vor lipsi piese din întregul puzzle, însă lasă Universul să îți arate cum să completezi întregul puzzle… Infinite sunt căile Universului.

• Poartă fuste sau rochie cel puțin 3 zile pe săptămână.

Poate ți se pare bizar, însă da, hainele îți influențează starea de spirit și implicit starea energiei tale feminine. Acolo unde „Haina nu face pe om” rulează ca program în subconștientul tău, vrei să extragi, distrugi și decreezi în totalitate, spre binele tău suprem și al Universului?

Hainele precum și culorile și texturile lor îți creează o anumită stare. Dacă stai o zi întreagă în pijamale, energia ta va fi de leneveală. Dacă stai o zi întreagă într-un costum super rigid, cu siguranță seara, când te așezi în pat, simți cât de tensionat îți este corpul… Iar lista de exemple ar putea continua.

Pentru creșterea energiei feminine, alege să porți cât mai des rochii și fuste. Astfel de piese vestimentare te vor face să fii mai atentă la felul în care mergi, te așezi, te apleci după ceva ce ți-a căzut pe jos, sau cum te prezinți în fața oamenilor. Mergi mai încet, gesturile sunt mai finuțe și foarte probabil să atragi mai ușor ajutor din partea bărbaților, ceea ce, ai învățat mai devreme, este un cadou, o binecuvântare. Cu alte cuvinte, cursul vieții tale devine mai lent și exact despre asta este vorba. O femeie care abundă în energie feminină merge mai lent, vorbește mai lent și emană mai multă eleganță și grație. Atenție, nu zic aici că dacă abia te târăști prin viață, ești o zeiță a feminității! Este vorba despre a te tempera din repezeala cu care faci lucrurile, despre acele momente când ești întrebată ce mai faci și răspunzi cu „alerg!” pentru că ești pusă doar pe „a face” o mie și una de lucruri. Uneori este bine să faci „nimicul”. A fi tot timpul în acțiune înseamnă să îți amplifici energia masculină.

Atunci când alegi să porți fuste sau rochii ești mai predispusă spre a alege și o bijuterie sau poate un machiaj, ceea ce îți vor amplifica energia feminină. De asemenea, ai mai multe șanse de a atrage atenția asupra ta într-un mod pozitiv, prin eleganța, rafinamentul, FEMINITATEA pe care le degaji, iar asta te va încărca de energie. PS: primește complimentele care ți se aduc pentru alegerea vestimentară inspirată.

Iar aici, las deschis subiectul acesta al „primirii de complimente”, pentru a-l dezvolta ceva mai încolo. Unora le vine ușor să primească vorbe frumoase, altora le trec pe lângă urechi, însă multora li se pare greu să primească un compliment. Tu de care parte ești? Primești cu ușuriță complimentele sau le tai din valoare zicând: „ei, nu-i mare lucru…”?

Astăzi te-am purtat până aici în călătorie. Îți voi lăsa câteva fotografii din călătoria de pe El Camino, fotografii care să îți umple inima de frumos, așa cum mi-au umplut-o și mie, peisajele pe care le-am traversat fix acum 4 ani.

Și cum poate fi mai bine de atât?

Practici pentru amplificarea energiei feminine. Partea a II-a.

Te îmbrățișez cu drag într-o zi atât de specială pentru mine! Astăzi, acum 4 ani, porneam într-una dintre călătoriile care urma să îmi schimbe semnificativ viața și percepția asupra vieții: El Camino de Santiago de Compostela.

O călătorie prin Spania, în plină perioadă pandemică în întreaga lume, singură, cu un rucsac în spate, într-o țară străină cu o limbă pe care nu o cunoșteam deloc. Aproape 1000 de km pe jos. Întreaga poveste o descoperi în cartea pe care am lansat-o, Călătorie în pandemie, și pe care, dacă încă nu o ai, lasă-mi un mesaj și îți voi spune cum poți intra în posesia ei.

Mi-am propus să te mai port în călătoria aceasta prin tainele feminității și după ce o vom încheia, îți voi mai scrie despre El Camino.

Astăzi îți mai scriu o practică pentru amplificarea energiei feminine, așa că așează-te comod și savurează o lectură menită să aducă ceva bun în viața ta.

Băi ca ritual. Bețișoare parfumate, lumânări, petale de flori, spumă, creme, atmosferă mistică.

Băile ca ritual au un farmec aparte. Mă refer aici la acele băi sau dușuri pe care alegi să le faci ca pe o formă de relaxare, nu neapărat ca pe o necesitate. Alege să îți oferi cel puțin o dată pe săptămână, o oră sau chiar mai mult pentru a te răsfăța și a te bucura de clipe magice alături de… tine. Iar acolo unde ai înțeles greșit conceptul de răsfăț, acolo unde mai consideri că este ceva rău sau urât sau de prost gust, vrei să te eliberezi de aceste preconcepții false și le înlocuiești cu o nouă viziune asupra răsfățului? Să îți dai voie să primești răsfățul ca pe o alegere de sine prin a-ți acorda timp de calitate oferindu-ți atenție atât asupra corpului, cât și asupra emoțiilor, stărilor și gândurilor.

Creează-ți un mediu special, inspirat din filmele și reclamele de la spa-uri. Lasă stinsă lumina principală din baie și aprinde lumânări sau beculețe care să creeze o lumină difuză și caldă. Poți pune o muzică de relaxare, la un volum mic, pentru o atmosferă mai calmă. Alege cu atenție bețișoare parfumate de calitate, din plante, care să te îmbie. Poți opta, de asemenea, să difuzezi uleiuri esențiale calitative și poți chiar să pui câteva picături în cadă, dacă ai această posibilitate. De asemenea, poți presăra petale de flori, poți adăuga sare sau un spumant frumos mirositor. Personal sunt adepta produselor cosmetice ecologice, prietenoase cu mediul și cu corpul, astfel că te sfătuiesc și pe tine să citești cu atenție etichetele și să le alegi pe acelea curate.

Creează-ți propriile produse cosmetice din ingredientele pe care le ai prin casă sau care sunt la îndemână. Creează-ți un scrub care să îți catifeleze pielea, din miere de albine, mălai și câteva picături din uleiul esențial favorit. Sau amestecă niște cafea măcinată cu zahăr și un pic de ulei de măsline. Dacă simți, poți adăuga câteva picături din uleiurile preferate în săpunul sau gelul tău de duș. De asemenea, îți poți crea o mască de față sau îți poți achiziționa una din comerț. Bineînțeles, îți recomand să citești etichetele și să alegi cu asumare.

Bucură-te de această baie sau acest duș ca de o mare binecuvântare! Lasă-te să simți apa, conectează-te cu energia apei și conectează-te cu tine. Rămâi liniștită câteva clipe și meditează. Poți face o retrospectivă a zilei, a săptămânii… a vieții tale și să binecuvântezi experiențele și oamenii din viața ta, poți practica tehnica tăierii string-urilor energetice sau doar să te concentrezi asupra respirației și să îți relaxezi corpul.

Masează-ți corpul cu creme sau uleiuri care să îți hidrateze pielea. Da, te poți bucura și aici de produse făcute de tine. Un exemplu ar fi un ulei de masaj creat din ulei de măsline, vitamina A, vitamina E, ulei de arbore de ceai și ulei de lavandă. Dacă vrei un ulei mai puțin gras, înlocuiește uleiul de măsline cu cel de sâmburi de caise sau cocos fracționat. Masajul te ajută să te conectezi mai mult cu tine și îți oferă ocazia să binecuvântezi fiecare parte a corpului tău, căci indiferent că îți place sau nu, fiecare parte a corpului tău face parte dintr-un sistem care te menține în viață. Așa că merită să binecuvântezi chiar și abdomenul, chiar de e înconjurat de colăcei și chiar și coapsele, chiar dacă, poate, sunt brăzdate de vergeturi sau celulită.

Ritualul se încheie după ce ai strâns și ai pus la loc toată recuzita și ai lăsat baia curată în urma ta. Este ca și cum ai avut parte de ceva sacru, al tău, și păstrezi energia aceasta doar pentru tine. Tot ritualul, așa cum l-ai creat păstrează-l ca pe un secret al tău, oferindu-ți astfel un aer misterios, caracteristic energiei feminine.

Ce zici, te-ai convins că meriți un astfel de răsfăț? Atunci știi ce ai de făcut astăzi!

Îți mulțumesc că m-ai citit și astăzi! Îți doresc să te bucuri de inspirația pe care ai primit-o, să o folosești cu înțelepciune și stai aproape, mai urmează câteva practici de amplificare a energiei feminine.

Și cum poate fi mai bine de atât?

Practici pentru amplificarea energiei feminine. Partea I.

Te salut cu drag și mă bucur să îți scriu din nou. A început o nouă săptămână și îți spusesem de vineri că urmează să aduc mai multe conștientizări pe tema aceasta a energiei feminine. Draga mea cititoare, totul este o alegere, iar ceea ce îți povestesc îți povestesc ca urmare a propriei experiențe și ceea ce am testat și a funcționat pentru mine, împărtășesc cu tine. Poate funcționa și pentru tine, sau poate nu, însă cu siguranță înveți ceva despre tine și despre cei și cele din jurul tău.

Astăzi începem o călătorie prin tehnicile și practicile care te pot ajuta să îți amplifici energia feminină. Dacă dorești, desigur.

Ești gata să faci schimbări în viața ta? Sigur ești gata? Iar dacă nu, îți dai voie să eliberezi tot ceea ce încă te mai ține blocată în trecut și te împiedică să accesezi și să dezvolți propria-ți energie feminină?

Hai să începem (știu că aștepți de mult timp…)!

Dă-ți voie să primești ajutor.

Amintește-ți de câte ori ai fost întrebată: „Vrei să te ajut?”, iar tu ai răspuns: „Mă descurc!”… Ce se întâmplă de fapt aici? Refuzi să primești. O femeie prin natura sa, este făcută să primească și să transforme. Un bărbat este făcut să ofere. Iar aici poate zici: „Ei, lasă că pot și eu să fac cutare lucru, nu-i nevoie de un bărbat să facă asta pentru mine.” Da, ai perfectă dreptate. Aici este vorba despre a-l lăsa pe el să îți arate cât de puternic și capabil este. Tu ești deja puternică și capabilă și nu este nevoie să mai demonstrezi cuiva asta. Nici măcar ție însăți. Nu este despre a avea nevoie de ajutor, este despre a-ți da voie să primești ceva, oricât de mic ar fi. Tu vrei să primești cadou casă, mașină, bijuterii și vacanțe, dar nu știi să primești un ajutor din partea cuiva care s-a oferit să-ți deschidă ușa sau să îți ducă o plasă de cumpărături până la ușă… Înțelegi despre ce-ți vorbesc? Arată-i Universului că știi cum să primești , că îți dai voie să primești și ușor, ușor îți va oferi lucruri și experiențe din ce în ce mai generoase. Fii atentă și urmărește-ți comportamentul în zilele următoare. De câte ori cineva (femeie sau bărbat deopotrivă) se oferă să te ajute în vreun fel, chiar dacă și tu poți face acel ceva, permite-i să te ajute. Apoi mulțumește-i și bucură-te că ai primit, fără să cauți imediat metode și ocazii pentru a-i întoarce darul. Doar primește și atât.

Îți mai dau un exemplu aici. Poate locuiești împreună cu soțul sau iubitul, ori există în preajma ta un bărbat care ar putea să te ajute să montezi mobila, să schimbi ceva greu prin casă, ori să repari mașina. Solicită-i ajutorul! Și nu zic că dacă ți s-a ars becul să stai așa zile în șir până vine vreun erou călare să îți schimbe becul… Mă refer la acele acțiuni care ar necesita un efort mai mare din punct de vedere fizic, care necesită ceva mai multă precizie și raționament și, mai mult decât atât, ști și cine s-ar potrivi cel mai bine în rezolvarea unor astfel de situații, în afară de tine…

Un al treilea exemplu la acest capilol este atunci când ieși în oraș cu un bărbat, fie că este soțul, iubitul, fratele sau colegul tău și vine momentul de a achita nota de plată. Te invit să întrebi politicos, dacă este în regulă pentru el să împărțiți nota de plată, iar dacă el se oferă să plătească integral, lasă-l să o facă. Oprește-te din a mai sări peste masă ca să fii prima care pune mâna pe nota de plată, ori să mergi către baie și să plătești pe furiș la bar, ori să începi un schimb de replici de genul „ba eu, ba eu!”, ori să „ameninți” că următoarea notă tu o plătești. Dă-ți voie să primești! Mulțumește pentru cadoul ce l-ai primit, mulțumește pentru banii pe care tocmai i-ai primit și bucură-te de moment.

Iar că a venit vorba de cadouri, de câte ori ai zis „Vai, dar nu trebuia…” cuiva care tocmai ce ți-a făcut un cadou? Ce să înțeleagă Universul de aici? Că îți displac cadourile? Atunci îți va oferi din ce în ce mai puține sau deloc… Mulțumește cu bucurie și… Dă-ți voie să primești! Tot în acest capitol intră și acele momente în care, tu, ajutând pe cineva, primești un „Mulțumesc!” din partea acelei persoane și îi răspunzi cu un „N-ai pentru ce…”. Înseamnă că tu nu valorezi nimic, că ceea ce ai oferit e fără de valoare și, mai presus de atât, deși ai primit recunoștință, tu o respingi. Și atunci, mai are sens să te superi când te dai peste cap să faci anumite lucruri, să ajuți pe cineva și respectivul nici măcar nu-ți mulțumește? Dacă vrei ca Universul să te umple de cadouri, de abundență și prosperitate în cele mai bune moduri pentru tine, învață să primești. Dă-ți voie să primești. Dă-ți voie să primești pentru a-ți activa și amplifica energia feminină.

Reflectă asupra a ceea ce ai citit și observă cum stai tu la acest capitol. Îți dai voie să primești? Sau ești genul care preferă să ofere în marea majoritate a timpului și partea cu primitul e opțională?

Îți mulțumesc că îmi ești alături, iar dacă simți că aduce un plus valoare ceea ce ai citit, poți reacționa cu un like sau o inimioară sau pur și simplu rămâi în tine și lucrează cu tine, bucură-te că ai primit!

Și cum poate fi mai bine de atât?